[volshebnik]

Так как тема **старая** , как по написанию, так и по проблеме ( скоро вновь похолодание), то вставлю свои 5 копеек. Витамин С , это всё же аскорбиновая КИСЛОТА , и поэтому очень важно в каком виде Вы её принимаете- в виде чистой кислоты или в составе каких-нибудь преаратов(нейтрализующих побочный эффект на слизистую кишечника). Лайнус Полинг (первооткрыватель
этого витамина) давал по 10 грамм аскорбиновой к-ты в день безнадёжнобольным раком в Китае , и среди них,если мне не изменяет память, выжило примерно 20% больных.... На самом деле как этот витамин так и остальные лучше принимать РЕГУЛЯРНО для профилактики (так же как мы все чистим зубы, или переодически меняем покрышки в автомобилях, делаем уборку в квартире чтоб там можно было жить), а не прибегать к ним в ударных дозировках КОГДА ПРИЖМЁТ.... Знание о воздействии того или иного витамина или минерала помогает мне последние 7,5 лет реально помогать людям со здоровьем там,где, порой, уже бессильны антибиотики,гормональные препараты, операции.... Так ,что если надо ,- обращайтесь -помогу советом.