Цитата:
Сообщение от Дмитрий К
Добавлю, что тут важно и прерываться и смотреть вдаль (хоть в окно), и еще лучше специальную гимнастику для глаз делать, хотя бы 1 раз в час.
|
Вот это кстати хорошо помогает при долгом непрерывном сидении за компьютером.